¿Podemos cambiar la realidad con nuestros pensamientos?

  Joe Dispenza  estudia cómo los pensamientos provocan reacciones químicas que influyen directamente en la salud y crean una realidad propia. ......leer más

Se acude al médico  muchas veces debido al estrés  que se geenra debido a enfados, frustración, odio, culpa, desesperanza, miedo, ansiedad, inseguridad… Ante una situación así el cuerpo crea un montón de reacciones químicas para movilizar esa energía. 

Esencialmente, los pensamientos y las emociones pueden hacernos enfermar, pero si nos hacen enfermar también nos pueden sanar.

La meditación es el primer paso para producir cambios. Es una técnica que enseña a observar los pensamientos y aquietar la mente.